На сегодняшний день отмечается тенденция активного применения средств фитнеса в процессе физического воспитания студентов (атлетическая гимнастика, аэробика, пилатес, аквааэробика, кроссфит, ходьба и бег, функциональный тренинг, плавание, фитнес класс с элементами единоборств, ОФП, йога). Вот и наша команда проекта ЗОЖ «Я – модный, здоровый, молодежный», приняла участи в мастер-классе фитнес-инструктора Екатерины Ореховой. Мы получили массу положительных  эмоций, заряд бодрости и хорошее настроение!